莲藕的吃法有很多,教你一种热炒的吃法,做的菜满屋飘香

这个时间,莲藕已大量上市,水分充足,脆嫩无比,价格也不贵。每次买菜,当看到相对嫩的莲藕时,就忍不住想买两个。

其实吃莲藕有很多种方法,大部分时间都是用来凉拌。但是现在天气很冷,冷菜应该少吃,所以热炒法更适合当前的天气。

莲藕炒木耳

食材:莲藕、木耳、葱、生姜、干辣椒、盐、酱油、醋、芝麻油

制作方法:

1、藕切成薄片,越薄越好,切开莲藕若不快速放入锅中,尽量将藕片浸泡在水中,防止藕片氧化和变黑。另外,将生姜、小葱、干辣椒切好备用,并预先将木耳在水里泡好。

2、起锅把水煮沸,从水中取出藕片,并将其放入锅中。大火煮开,然后捞出来,浸泡在冷水中,使藕片不变软。取出藕片后,将精心准备的木耳倒入开水锅中。继续煮沸2到3分钟,然后取出并沥干水备用。

3、起锅烧热后加油,然后倒入切好的生姜、小葱、干辣椒,小火炒。生姜和葱要剩下的一半,不要用完,后面还有用。然后倒入木耳,将真菌和藕片倒入锅中,用大火翻炒。

 

4、加入盐,酱油和香醋调味,再倒入剩余的葱,姜,然后少许香油,翻炒均匀,最后关火盛出即可。

 


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